CERET
A CERET, d’octobre à mai, AquaNins66 vous accueille dans un petit bassin chauffé, particulièrement adapté à l’accompagnement des bébés et des jeunes enfants.
Dans une ambiance douce, chaleureuse et familiale, nous proposons des séances en petits groupes de 5 enfants maximum, afin de prendre le temps d’accompagner chacun selon son âge, son niveau et sa relation avec l’eau.
De la première découverte aquatique dès 4 mois à la sécurité aquatique puis aux premiers apprentissages de la natation, notre équipe accompagne les enfants avec une pédagogie basée sur le plaisir, la confiance et l’autonomie.
Des activités dès 4 mois
AquaBébés dès 4 mois
Une découverte de l’eau avec le parent, dans un environnement chaud et rassurant. Selon l’âge et l’aisance de l’enfant, les séances évoluent des premières explorations vers les immersions, les déplacements, les sauts et les petits parcours aquatiques.
AquaSécu de 3 à 5 ans
L’enfant apprend progressivement à réagir face à une situation imprévue dans l’eau : retrouver une position de sécurité, notamment la flottaison dorsale, s’orienter, se déplacer avec ses propres moyens et rejoindre le bord.
Natation à partir de 5 ans
L’apprentissage est organisé selon le niveau réel de l’enfant, des premières immersions jusqu’aux déplacements autonomes puis à l'apprentissage des différentes techniques de nage.
Grâce à ses dimensions, Alénya est notamment la piscine privilégiée pour nos groupes Daurades, qui ont besoin de davantage d’espace pour développer leurs distances de nage.
Bien être aquatique pour les adultes
À qui s’adressent les séances de Bien-être aquatique ?
Les séances de Bien-être aquatique sont conçues pour les adultes qui souhaitent profiter des bienfaits de l’eau dans une approche douce, relaxante et sans recherche de performance.
Elles sont particulièrement adaptées aux personnes qui souhaitent se détendre, relâcher les tensions, retrouver de la mobilité, reprendre une activité physique en douceur ou simplement s’accorder un moment pour soi.
Il n’est pas nécessaire d’être sportif ni d’être un bon nageur. Les exercices sont adaptés aux possibilités et au rythme de chacun, en utilisant la portance et la résistance naturelle de l’eau.
Au programme : mobilité douce, étirements, respiration, relâchement musculaire, déplacements dans l’eau et exercices favorisant la détente et la sensation de légèreté.
L’objectif : bouger sans contrainte, prendre soin de son corps et ressortir de l’eau détendu et ressourcé.
